Productiever en gelukkiger werken

Mijn mini- experimenten voor meer werkgeluk in het AD!

We worden bestookt met adviezen om productiever en gelukkiger aan het werk te gaan. Maar wat werkt er nu echt? Auteur Mirjam Wiersma experimenteerde een jaar lang met uitkomsten uit onderzoek en tips uit bestsellers. Iedere week deelt ze een mini-experiment waar ook jij aan mee kan doen. 

Start je ’s ochtends moeilijk op? ‘Dit werkt beter dan vier koppen espresso’

Vandaag: de ‘cool challenge’

 
 
 
De wekker gaat, je laat hem te vaak snoozen. Je sleept je je bed uit. Na een lange douche en een snelle espresso vertrek je met een moe gevoel naar je werk. Daar regel je als eerste je volgende oppeppende koffie. Herkenbaar? Dan ben jij vast ook op zoek naar meer energie. Lees meer.
 
 

Zo kom je van je smartphoneverslaving af: zet ’m eens op zwart-wit

Vandaag: grayscaling.

 
 
 
We checken voor we gaan slapen nog even onze smartphone en het is ook vaak het eerste wat we ’s ochtends weer doen. Tussendoor kijken we er dan gemiddeld nog eens 2615 keer op. Daarnaast willen we nu het coronanieuws volgen en zitten we de hele dag thuis buiten de blikken van collega’s. Lees meer.
 
 

{

  “Al gaat maar één van de experimenten uit Elke dag een topdag bijdragen aan meer regie op je werktijd, om dat te doen wat er echt toe doet, dan gaat dat zeker leiden tot (nog) meer werkplezier.”  Ineke Smits 

 

Productiever en bevlogen werken

Een jaar lang testte ik het beste uit onderzoek en bestsellers om meer uit mijn werkdag te halen en schreef er het boek “Elke werkdag een topdag” over, mét 10 weken programma om van je eigen werkdag een topdag te maken. Ook ben ik de grondlegger van Zakelijk flirten en schreef er onder andere de bestseller Zakelijk flirten 40 tips over.

Benader me gerust

Even sparren over je event? Kwartaalbijeenkomst? Afdelingsuitje? Even kennismaken?  Een trainingsdoel en op zoek naar een originele en effectieve invulling?
Contact